Рубрика Лікар радить

Найбільше інформації діти засвоюють завдяки органам зору, а запорукою здоров’я очей є регулярний відпочинок і раціональне харчування. Дуже важливо, щоб з продуктами харчування діти отримували всі необхідні для зору вітаміни, мікроелементи та природні компоненти.

 Лютеїн проникає в сітчатку ока, поліпшує гостроту зору, забезпечує весь спектр кольоровідчуття, захищає очі від ультрафіолету. Джерела — жовток яйця, персик, апельсин, мандарин, селера, морква, хурма, кукурудза, зелений салат, солодкий перець, петрушка, кріп...

В осінньо-зимовий період іноді важко вирішити, що одягнути та взути дитині. При виборі слід зважити на температуру повітря, швидкість вітру, наявність опадів та рівень активності дитини на відкритому повітрі.

 Не одягайте дитині багато шарів одягу — це обмежує її рухи та не дає змоги тілу виробляти тепло, через що вона мерзне більше.

 Обирайте дитині м’який, зручний шарф і зав’язуйте його так, аби холодний вітер не потрапляв на ділянки шкіри, що можуть спітніти...

Вода — це найважливіша рідина в раціоні людини, вона ж є основою всіх інших напоїв. Для більшості процесів в організмі вода незамінна. Зокрема, нестача води негативно впливає на всмоктування поживних речовин у кишківнику і призводить до швидкої втомлюваності за незначних фізичних чи розумових навантажень. Тому для забезпечення нормального функціонування дитячого організму слід дотримуватися раціонального питного режиму.

 Давайте ...

 Існує низка гігієнічних процедур, які батьки мають проводити дитині після нічного чи денного сну, зокрема, догляд за вухами, очима та носом дошкільника. Перед проведенням кожної з процедур батьки мають ретельно вимити руки з милом.

Догляд за очима дитини

 Для догляду за очима дитини використовуйте відвар ромашки або кип’ячену воду та стерильні ватні кульки. Для кожного ока використовуйте окремі ватні кульки.

 Змочіть ватну кульку в одному з розч...

 Кріоалергія — це підвищена чутливість дитячого організму на низьку температуру, зумовлена порушенням теплообміну між тілом дитини та навколишнім середовищем. За такої алергії розрізняють гіперчутливість негайного або сповільненого типу. До кріоалергії може призвести порушення роботи серцево-судинної або ендокринної системи.

За алергії на холод спостерігають такі симптоми:

 кропив’янка — червоні плями на шкірі, свербіння і пухирі на відкритих частинах тіла; ...

Лікарі стверджують, що близько половини випадків отруєння дітей спричинені недозволеним прийманням лікарських препаратів. Найчастіше діти з’їдають пігулки, залишені в доступних місцях, або отруюються під час гри з аптечкою. Для запобігання нещасним випадкам через отруєння медикаментами слід постійно дотримуватися правил їх зберігання вдома.

 Зберігайте лікарські препарати в аптечках, які зачиняються, щоб дитина не зуміла їх дістати...

 Здебільшого діти самі під час гри вводять у вушний прохід дрібні деталі іграшок, кісточки, насіння рослин тощо. Ознаки наявності стороннього предмета у вусі:

 при огляді видно сторонній предмет, що застряг у вушному проході;

 біль і дискомфорт у вусі (біль може посилюватися при натисканні);

 кровотеча або виділення з вуха;

 одностороннє погіршення слуху.

     Нахиліть голову дитини вбік, вухом униз, щоб спробувати змістити сторонній предмет...

 Досить часто трапляються випадки, коли дитині під час гри, а особливо на прогулянці, потрапляє в око сторонній предмет. Порошинка, смітинка, дрібна комаха, пісок, вія тощо подразнює слизову оболонку ока, викликаючи неприємні відчуття і навіть біль. Якщо таке сталося, важливо виявити рівень критичності ситуації: сторонній предмет потрапив на поверхню очних яблук і залишається на внутрішній стороні повіки чи ситуація небезпечна — предмет проник в очні тканини...

  Поверхня виробів, що не контактує безпосередньо зі шкірою дитини, може бути оздоблена синтетичними матеріалами.

 Дозволено використовувати поліамідні текстуровані нитки для зашивання миска в дитячих панчішно-шкарпеткових виробах.

 Костюми купальні, карнавальні, бальні і театральні, одяг святковий із синтетичних та штучних матеріалів дозволено носити епізодично.

 Як підкладку в одязі дітей можна використовувати синтетичні тканини...

  Вкладна устілка та підкладка взуття дитини мають бути виготовлені з натуральних матеріалів (підкладочна шкіра, тканини, трикотажні полотна тощо

 Штучні та синтетичні матеріали допустимі лише для верху взуття дитини.

 Для верху взуття дітей віком від одного до трьох років дозволено використання штучних та синтетичних матеріалів, однак за умови виготовлення внутрішньої підкладки з натуральних матеріалів.

 У зимовому взутті дитини підкла...